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英満 太郎 奮闘記 体重95kg、どこの大会に行っても、最重量級の親父が、テニスへの夢だけが、一人前以上。無謀にも全日本ベテランを目指して、練習に励む日々。そして、テニス協会理事長~副会長へ、自分のテニスの練習時間と引き換えに、協会運営に携わる、汗と汗の奮闘記

英満太郎
最近の記事
RE:どうすんの
10/26 17:35
人間ドッグ終了
10/08 13:25
伊勢原選手権
10/06 11:46
『ため息ばっかり…』
09/30 00:13
引き続き、感想…
09/29 23:57

伊勢原選手権

朝から、
意気込んで、
出かけたのに、
いつだったかの台風の順延で、
今日じゃなくなってた(-"-;)

全種目順延なんて、
今時、平塚だけかと思っていたら、
伊勢原もだったか(;`皿´)

1日の雨で、
関係ない日の日程が狂うなんて、
最低や(;`皿´)

こりゃあ、
縁がないのかもしれんなぁ(-"-;)

世間のFBは、
全日本ベテラン始まりのネタなのに、
私は、地元伊勢原選手権(-"-;)

夢の全日本ベテランに向けて、
地元の1勝、
地元の1球を積み重ね行きますよo(^-^)o


デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 11:46 | コメント(0)| トラックバック(0)

悔しさが…

よく、
『悔しさがあるうちは、大丈夫(>Σ<)

悔しさがなくなったら、終わり』などと、言われますが、

まあ、悔しい(-"-;)

準備不足の自分、
思ったプレーが、出来なかった自分、
自分の心の苛立ちを、立て直せなかった自分、

全て自分や(>Σ<)

デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 11:08 | コメント(0)| トラックバック(0)

厚木市秋の選手権大会2

対戦直後は、
力不足と愛の不足で、片付けてしまったが、
一休みして、
本当は、
何が足らず、
何をすべきだったのか?

こちらの力が足らない事は、
分かっていた( ̄○ ̄;)
ペアの試合に対する意識の甘さも…

それを上手く乗せて、
良いプレーを伸び伸びとさせる必要があった( ̄○ ̄;)

しかし、自分のプレーで、精一杯で、
コートをゲームを、
コントロール出来なかった(ρ_;)

女性を攻めきれない甘さも、
相変わらずだ(`o´)

カッコつけて、勝てる相手じゃないことは、
分かっていたはずなのに…

今から、また、
出直そう(;`皿´)

デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 16:55 | コメント(0)| トラックバック(0)

厚木市秋の選手権大会2

夜勤明けで、
オヤジ頑張りましたが、
第3シードを倒す下剋上を成し遂げるには、
チームとして、力不足でした(ρ_;)

やはり、ミックスは、
愛が必要やな( ̄○ ̄;)

厚木選手権は、
残すところ、シングルスのみ

来月は、シングルス月間に戻り、
寒川、伊勢原、厚木、東京と、出まくるので、
益々、頑張るわ

デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 11:43 | コメント(0)| トラックバック(0)

厚木市秋の選手権大会

身体ボロボロ(*^o^*)
昨日は、
1つめ勝ってファイナルへ、

最後は、2-6、1-6で、
2セットめ1-1でブレイクチャンスが、何回もあったのですが、
モノに出来ず、
残念ながら準決勝( ̄○ ̄;)

ここじゃ、満足出来ないと、言いつつ、
久々、ファイナルまで行けて、
良かったと思います(^O^)

その後の仕事は、
例によって、
ボロボロの身体で、
頑張りました(^_^)v

3連休、
今日だけ休み( ̄○ ̄;)
身体中の痛みをとらないと(ρ_;)

デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 06:50 | コメント(0)| トラックバック(0)

厚木市秋の選手権大会

やりましたよo(^-^)o
2つ勝って、
明日、準決勝

11時15分に試合上がって、
30分から仕事に入ってます(^o^)/

たまには、勝たないとね( ̄∀ ̄)

デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 18:09 | コメント(0)| トラックバック(0)

北信越ベテラン2013

負けちゃいました。

何が悪いって、節制してない95Kg越えのこの身体が、無理でしょう。

こんなデブ、右見ても左見ても、どこにもいやしない。

節制しろや、まったく・・・。
デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 21:38 | コメント(0)| トラックバック(0)

楽しむこと(^_^)v

スポーツは、
自分が楽しんで、
それを見た周りの人たちも、
「いいな」と思える。
そういう意味で、輝けるもの。

浅尾美和

デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 00:35 | コメント(0)| トラックバック(0)

ミックス100

惨憺たる結果でしたf^_^;

ペアの息が上がり、
ミスの連発。

体調が悪過ぎたようです(ρ°∩°)

相手は、県の55歳チャンピオン、
私一人が、動いても、
試合の大勢は、変わりませんでしたf^_^;

まだまだ、頑張ります

デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 15:23 | コメント(0)| トラックバック(0)

厚木のトーナメント大会シングルス

今日は、厚木のトーナメント大会シングルスでした(・o・)ノ
どしゃ降りの中、
2-5から、6-7キープすれば、ってとこまで追い上げたのですが、
最後は、若者に逃げ切られた

今日のテニスの手応えは、悪くなかった

また、頑張ります


デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 20:25 | コメント(0)| トラックバック(0)

東京オープン

今日から、
東京オープンです(^_^)v

テニスの調子は、まあまあ(^_^)v

少しだけ、
トレーニングが出来たので、
少しだけ、
動きが軽いかも(^_^)v

頑張ります(^_^)v


デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 06:54 | コメント(0)| トラックバック(0)

お花見&BBQ

花見やりました

七沢は、今が、満開です
デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 20:44 | コメント(0)| トラックバック(0)

小田原オープン

昨日の職場の異動内示を受けて、
来年度も三交代勤務が決定(^O^)(T_T)

試合に出られる勤務は、ありがたいが、
夜勤明けが辛い(T_T)

この齢になると、
明けもだけど、
その翌日の身体の調子が、
著しく悪い(◎o◎)

今日の試合も、
いきなりウォームアップで、
腰にギックリのようなヤバい痛み(;_;)

ズルズルと、3-8で敗れました(;_;)

三交代は、仕事だから、仕方ない(^_^)v

体重と生活の管理に、しっかり、取り組まなければ、
勝機はない(`ε´)


デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 11:50 | コメント(0)| トラックバック(0)

実業団顛末

昨日の実業団対抗、

日産テクニカル相手に、2-3負けp(´⌒`q)

私等のダブルスをタイブレークで落とし、
シングルス2で、3敗で決まってしまい、
私のシングルス1は、相手棄権(^O^)

すぐ2回戦が始まるので、団体戦なら、当然のこと(T_T)

しかし、何故か、
終了の整列では、1-4で挨拶(`ε´)

最後のポイントは、
私が落としたので、
周りが試合終了と思ったらしい(`ε´)

なんか、釈然とせんわ(;`皿´)

デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 10:00 | コメント(0)| トラックバック(0)

春の連戦

一昨日は、
娘の卒業式o(^-^)o

私は、
前日、スノボ合宿で、
頭を強打して帰って来た次男坊の付添いで、
CT撮りに病院へ(-_-#)

夜の部、
陸上部の親の会だけ参加(o^∀^o)

顧問の先生と飲んだくれ(`∇´ゞ

明けて昨日は、
朝一番で、
伊勢原のシングルスで、
若者にやられた(-_-#)

そして、今日も、
実業団(^_^)v

頑張って行こo(^-^)o

デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 10:49 | コメント(0)| トラックバック(0)

大磯オープン(>_<)

今日も、
夜勤前に、
大磯オープンベテランに挑戦でしたが(>_<)

2試合前が長引いて4時間以上(^_^;)

前の試合も、もつれて、
4時過ぎて、ファイナルセットに突入してしまい、
タイムリミット(;_;)

コートに立つことなく、
棄権して、帰って来ました

久々、ベスト4を狙える位置だったのに、
なかなか、うまく行きません(;_;)

帰って、夜勤に備えます(;_;)


デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 22:52 | コメント(0)| トラックバック(0)

新春ツアー

小田原の対抗戦に始まり、
東京昭島平塚と来て、
今日は、今から、
寒川の春の選手権大会

今日も夜勤前の大会

頑張ってきます

デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 12:00 | コメント(0)| トラックバック(0)

明けだし、試合後だし

夜勤明けにて、

テレビ点けたまま、

仮眠していて、

突然、目が覚めた

別大マラソンのラスト1キロ

川内優輝に感動してたら、

今になって、

昨日の試合疲れか(>_<)、

足やわき腹が、

つりだして、超タイヘン(痛)

昔、実業団のあと、

全身吊って、

タイヘンだった事が、あったっけ(;_;)

20年経っても、

元気に試合やって、

その後、夜勤をやっとるんだから、

楽しきかな、我が人生に、

感謝せんと、いかんな(^∀^)ノ

デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 15:49 | コメント(0)| トラックバック(0)

東京都ニューイヤーベテラン大会

2ラウンド、

31と珍しく、
良い入りをしたのですが、

そこから、
チャンスは、いくつもあったのですが、
決めきれず、
ズルズルと負けてしまいましたp(´⌒`q)

妻に、
いつも言われているように、
基本的な事をしっかりやらなければ、
結果は、
ただ大会に出るだけでは、
ついて来ない(;_;)

当然だけど、
厳しい現実です(>_<)

デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 13:52 | コメント(0)| トラックバック(0)

東京都ニューイヤーベテラン大会

雪の残る昭島、
昭和の森テニスセンターに来ていますε=ε=┏( ・_・)┛

今日から、
東京都ニューイヤーベテラン大会!(b^ー°)

F1の大会です(^∀^)ノ

今年こそ、
結果がだせるよう、
初心を忘れず、
日々の節制と努力、
そして、
テニスの出来る喜び、
楽しんで、前に進もう(^∀^)ノ
デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 12:23 | コメント(0)| トラックバック(0)

負けに不思議の…

昨日の、シングルスの惨敗にて、
秋の近隣選手権大会は、全種目終了

ン、待てよ

俺は、すぐ、
負けにも、勝ちにも、色を着けたがるけど、
本来、勝敗に色なんて、無いんやないか

『勝ちに不思議の勝ちあり、
負けに不思議の負け無し』や。

負けは、惜敗も惨敗も無い、
負けは、負けや

弱いから負けた(>_<)
あとは、スコアが残るだけ(>_<)

善戦した3-8も、
ミスだらけで不甲斐ない6-8負けも、
すべて、負けは負け

肝心なのは、
その負けから、学び、
次に向けて、
努力する事や(-"-;)

デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 15:59 | コメント(0)| トラックバック(0)

惨敗

土砂降りの中、
市の選手権大会シングルス45才

惨敗しました(>_<)

全く打って来ない、
しかも、無理はしないから、ミスをしない相手

一番、苦手なタイプ

ボールも大して深くないので、
いくらでも、前に行けそう

しかし、そこに築いたのは、
ミスの山

最後まで、違和感に包まれながら、
3-8の惨敗でした(>_<)

こういう試合をしてしまった後は、
自己嫌悪で、
テニスも、
自分をも、
やめたくなります(>_<)

それでも、
明日は、また来る



デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 10:38 | コメント(0)| トラックバック(0)

ベストゲーム

朝一番、
地元での選手権

第1シードとの対戦は、
横で見ていたチームメイトが、
『ベストゲームじゃない』と言うほど、
今年一番のテニスが出来た

4-8で負けはしたが、
まだまだ、頑張る

デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 09:12 | コメント(0)| トラックバック(0)

酷い試合をした

市の選手権大会、ミックス

自分でこんなに非道いプレーが出来るなんて、
やっている最中でも、
ある種の感動すら、感じてしまうほど非道い

結局、タイブレークで負けたのですが、
マッチポイントを取られても、
そこから、普通に逆転するつもりでした(∋_∈)

しかし、練習不足というより、
全く、練習する時間が無いのも含めて、
今の自分の実力(◎o◎)

1から出直します

デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 18:51 | コメント(0)| トラックバック(0)

JOPベテランランキング急下降

8月31日付ランキングで、

遂に修正されたました我がランキングは、

めでたく???215位に・・・。

もう一人の小林さん、

1ヶ月間ご迷惑をおかけしました。

(って、別に私がミスった訳でも、何でもないんだけどね)


全日本も頑張ってください。
デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 13:31 | コメント(0)| トラックバック(0)

国枝選手

試合後、
自宅でノンビリしていたら、

来るわ、来るわ、
両足とも、痙攣の嵐(∋_∈)

数時間おきに、
芍薬甘草湯のお世話になっていたら、

待ちに待った、
車椅子テニスの決勝

あの伊達公子を思わせる、ライジングのリターン(◎o◎)

金メダル連覇達成、
本当に、おめでとう(o^∀^o)

アナタは、日本人の誇りや

それにしても、
ランキング1位・ステファン ウーデ選手は、随分白髪混じりだったけど、
いくつなんだろう?

デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 17:05 | コメント(0)| トラックバック(0)

今日も暑い

朝から、

伊勢原選手権に来ています

日程の関係で、
無謀にも、一般シングルス

序盤ノーアドをすべて取れて、4-0(」゜□゜)」

しかも、すべて、15-40や0-40からの、挽回で取ったゲーム

このまま行けば


しかし、
世の中、そんなに甘いもんやない(^。^;)
中盤、ミスが出だすと、
全て取っていたノーアドも落とし、
スコアは、5-6(゜∇゜)と逆転(*_*)

しかし、ここで気持ちを切り替える事が出来て、
再スタート

3ゲーム連取で、8-6(゜∇゜)

とりあえず、2回戦勝ち上がったので、
再来週、第1シードと、ベスト8決めです

これは、ちょっと、めでたい話だベ


デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 11:12 | コメント(0)| トラックバック(0)

実業団対抗女子

実業団対抗女子部(*_*)

残念ながら、
1回戦日産に、0-2負け(T_T)

女子も頑張ってます(^◇^)┛

今から、また練習や


デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 13:15 | コメント(0)| トラックバック(0)

JOPランキングがタイヘンだ

今朝送られてきたランキングが、

なんと(o^∀^o)38位

まあ、
6月の東海か北信越のポイントの入力ミスだろうけど、

このまま、
全日本ベテランに出られる程のランキング(^w^)

このまま、
黙ってエントリーしちゃおうかな(*^o^*)
デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 11:19 | コメント(1)| トラックバック(0)

デブがアスリートを目指して

北海道から、息子が帰って来た。

夜9時以降の食事を止めて、
ビールを止めて、
7落としたそうだ。

俺もやらねば、
今のままでは、何も変わらない

変わらないんじゃない、
変えようと、していないだけや

遅出も夜勤も、関係無く、
21時以降は、食事しない

まずは、ここから

デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 17:44 | コメント(0)| トラックバック(0)

串団子

惨敗ですp(´⌒`q)

昨年、東京オープンでは、2-6、1-6

今回は、0-6、1-6

分かっては、いましたが、全てのショットのアベレージが、大人と子供ほど、差がある(┳◇┳)

オマケに、デブで故障で動けない(-_-#)

全く勝ち目はないのに、それでも、立ち向かっていかねば\(☆o☆)/

やることは、この日、コートの中にではなく、日常生活にある(-_-#)

分かって居るのに、やって来ていない、自分がいる(`ヘ´)

諦めたら、そこで終わり

諦めなければ、夢は、続くε=ε=┏( ・_・)┛か


デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 06:17 | コメント(0)| トラックバック(0)

北信越ベテラン

午前中に出て、一路松本へ

明日から、北信越ベテランです

私は、一人、飲み放題の格安ホテルですが、

周りはみんな、家族連れ

麗しいやら、懐かしいやら、

しかし、ちょっと考えれば、
懐かしいより、
もうじき、私もおじいちゃん席です

さて、明日から、
頑張んべ

デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 18:35 | コメント(0)| トラックバック(0)

我々ジジイの、ピークパフォーマンスとは・・・。

先日、テレビを見ていたら、

ハンマー投げの室伏広治は、

ロンドンオリンピックに向けて、今年は、小さなピークを3つ作ろうと、スタッフと話していた。

年齢から来る、疲労と、長続きしないピークを、どうやったら、

オリンピックに合わせることが出来るかと、考えての事だった。

心・技・体、どれも一緒にピークを合わせるのは、

世界の頂点に立つ人たちでも、至難の業。

日頃から、だらけた生活を続けている、私は、

どうしたら、ピークを試合に合わせられるのだろう???

それこそ、至難の業?????

デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 02:20 | コメント(0)| トラックバック(0)

東山公園コート

東名から、
勘を頼りに、
名古屋を迷走

宿にチェックイン後、
今ついに、
念願の東山公園コートにやって来ました

一度は、来たかった、
全日本ベテランの会場です

明日も何とか、
天気が持ってくれると、良いのですか
デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 15:32 | コメント(0)| トラックバック(0)

3R突破

残念

ベスト4決めで、
負けました

しかし、
良い感触を掴んだので、
夢も、挑戦も続きます

次は、名古屋です

デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 17:02 | コメント(0)| トラックバック(0)

昨日の試合

一夜明けました

痛み止めの効果もあって、
グッスリ眠れて、
歯痛も治まってます

さて、
昨日の試合ですが、

死ぬほど痛かった歯痛のため、
先々のポイントに意識を飛ばす事もなく、
ペアの不調に引きずられる事もなく、
競ったポイントにも、緊張する事すらなかった

おまけに、
ロキソニン効果で、
膝も肩も、痛まない

歯痛のおかげで、
良い効果ばかり

逆に、いつも、
こんな精神状態に持って行ければ、
十分、勝てるって事や

よし、
今日も頑張れ

デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 07:34 | コメント(0)| トラックバック(0)

歯が痛い

今日は、市民大会、ダブルス

2試合勝って、
また、明日です

昨夜から、
ハンパない歯痛に襲われ、夜も眠れず

今さっき、急患待ちで、歯医者に飛び込みました

今になって、
ロキソニン効果か、
痛みが少しだけ、
治まってますが、

試合中も、
ズキズキ、キンキン、ずっと、痛かった

何十年ぶりの、歯痛

参ってます

デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 17:28 | コメント(0)| トラックバック(0)

台風4号上陸中

ただ今、我が家に向かって、

台風4号が、本州を横断中。

雨も風もタイヘンなものになってきています。

今も外回りを見回ってきました。

来週の今日は、東海中日ベテランで、名古屋にいるはず。

もし、1週間ずれていたら、

台風に向かって、名古屋に向かわなければ、でした・・・。

まあ、梅雨のさなか、雨は、当然といえば、当然ですが・・。
デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 20:34 | コメント(0)| トラックバック(0)

指導者養成教室

今日は、
テニス協会主催の指導者養成教室に参加

講師は、白田浩史プロ

あの関口周一君を、
ジュニア時代から支えたコーチという事でした

ンッ関口周一君といえば、
かつて、関口君が中1の頃、
大磯のフェニックスのワンデイトーナメントで、
戦った事があるのです

残念ながら、当時、全小準優勝上がりの、関口君に、1-6のボコ負けでした

その時、同行していたのが、白田プロ

奇遇ですなぁ、という思いと、
我が楽しきテニス人生に、乾杯って、感じでした

そして、その白田プロ、
理論も教え方も、人物も、超一級でした

近い将来、
神谷勝則プロのように、
カリスマと呼ばれるかも


デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 23:41 | コメント(0)| トラックバック(0)

魁、父の日

息子(二男)が、
父の日に、
スーパードライの、『数量限定3日以内工場出荷』と、いうヤツを、買って来てくれました

明後日は、
バイトとの事で、
2日早く、乾杯

お酌は、高3の娘

幸せな、オヤジ、
やっとります


デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 22:54 | コメント(0)| トラックバック(0)

最強のお遊びテニス

私が、
トレーニング指導を、お願いしている、
武石さんからの、キツいメッセージです


『まず、一段階の姿勢を正して脚(太腿)を上げる事を5分間やりましょう。
1日3回。これが出来ない、この位の時間を見つけられない、作れないという程度のもの(気持ち)であれば、
テニス競技はもう止めて、
お遊びで行う程度のものと考えて、
競技生活から引退したほうが良いと思います。
武石』

そうなんです、
みんながみんな、
トレーニングから、
私生活まで、
ガチガチに、テニス 一筋な、訳じゃない

それでも、
上を目指したって、良いじゃないか

考え方は、甘いです

しかし、
うんと甘くても、
私は、最強のお遊びテニス を目指します

デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 22:17 | コメント(0)| トラックバック(0)

調子が、上がらない

受診の結果は、
『転移・再発ともに、なし』
まずは、良かったのですが、

昼休みから行った、チームの練習&試合

まったく、調子が上がらない

状態としては、
フォアハンドがまったく入らない、当たらない

サービスもロクに入らない相手に、
36、36のストレート負け

これも練習
小細工せず、狂ったフォアハンドに拘って、最後まで、やりました

打点が、後ろになっているのと、
体調不良にかまけて、いい加減なフットワーク、打ち方をしているためか

それにしても、
春口の好調から、
嘘のように、
体調も テニスの調子も、
低調が続いています
デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 14:57 | コメント(0)| トラックバック(0)

持ってる人と持ってない人

ミックスダブルス3回戦

対戦相手女性は、
朝日レディースの予選で、県大会ベスト4の常連さんだそうで

しかし、
ダブルスは、2人でプラスして、なんぼ

女性だけ、
雲の上の人でも、
気後れすることなく、
『ボール集中でいきましょう』と、
ペアを叱咤激励していたのですが…

ゲーム全体では、
女性方の差は、あったものの、
結局、要所要所で私にミスが出て、
3-8で負けてしまいました

帰りすがらは、
チャンピオンになる人、なれない人。
その何かを持ってる人、
持ってない人の差って、何だろう、
なんて、性もない事を考えて運転していました。

が、しかし、
そんなことをいう前に、
100%のプレーをしたか、
100%の準備をしたのか、
そっちの方が、重要や……

頑張れ、挑戦人(ちゃれんちゅ)

デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 16:25 | コメント(0)| トラックバック(0)

市民大会ミックスダブルス

今日から、
ミックスダブルスが始まりました

我が『挑戦人』達の戦績は…

私等は、何とか勝つことが、出来ました

膝の具合は、
決して良くはありませんでしたが、
何とかプレーに集中する事が、出来ました

明日は、
ベスト4決めまで

頑張ってきます



デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 21:32 | コメント(0)| トラックバック(0)

目指すは、成り上がり

今年も、
関東オープンが、始まりました

私のクラスは、200位前辺りが、カットオフライン

勤務調整が出来なかったので、
エントリーしませんでしたが、
どのみち、今のランキングでは、切られてました

昔は、
各地域大会には、優先枠みたいなのが、あったのですが、
今のように、ランキングが、きっちりシステムとして、整備されてしまうと

我々、
下々のプレイヤーは、
成り上がるのが、超難しい

まずは、
きっちり、平日休みを取れて、
多くの大会で、
経験を積まないと


それにしても・・・、

今朝の金環日食は、
キレイでした

雲の切れ間から、
なんとか、見れて、
来た来た来たって、感じ

やはり、
ブラウン管を通して見るのと、
『生』とは、違いますな

良かった

良かった

デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 20:47 | コメント(0)| トラックバック(0)

武石メソッド

マラソンをご自身もやっている先輩の武石さんに、
トレーニングのアドバイスをいただくようになって、
早13週・3ヶ月が過ぎました。

2/20に初めて話を伺い、

1,まずは姿勢から:きついジーパンのジッパーをあげるときのイメージで、常に腹筋を引き上げる感覚。

2,3交代勤務は、トレーニングが出来ない理由には、ならない。

3,テニスの大会は、本当は1年間休むのがベスト。トレーニングに集中。→これでは太るばっかりなので、却下。
テニス半分、トレーニング半分に

4,目指すは生涯現役、全日本ベテランへ。

そして、2ndクール、

5,朝夕の腿あげエクササイズとウォーキング

さあ、このあたりで、すでにプログラムと実態が噛み合わなくなってきましたどーしよー

3rdクールに入ると、益々乖離が激しくなり、

6,レッグカールの追加。ウォーキングにサイドステップ追加。
→そもそも、ウォーキング出来てないっつーーの困った

こうして、3rdクールも終了。
トレーナーからメールは来なくなりました。
今日は夜勤なので、報告とお詫びの連絡をしよう困った困った
デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 22:11 | コメント(0)| トラックバック(0)

ボロ負け試合の分析

昨夜は、試合後は、夜勤だったため、

ボロボロの身体を引きずって、仕事をすれるのが、精一杯

一夜明けて、
やっと、
『なんでボロ負けしたのか』、
分析してみた

1、自分のミスが多く、
相手は無理せず、
1球多く繋ぐだけで、良かった。

2、相手は、凄いボールを打っていた訳ではなく、
どちらかというと、
攻めるチャンスのあるボールだった。

3、攻めた後のロブは、
1球も決められず、
ミスと拾われるスマッシュを連発。

4、試合中、全くポジティブになれろうとせず、
『この相手ならいずれ、逆転出来ると』、
たかをくくって、
修正・分析を怠った

5、絶対勝つという意欲が、
微塵も無かった

6、かき消してはいたが、
ゲーム中から、身体の痛み、コンディションの悪さばかりに、意識が行き、
プレーに集中する努力を行わなかった。

7、両膝・右肩・、左脹ら脛下などの痛み、
体重は、重めでは、無かったが、事前の体調管理が悪過ぎた


問題は、試合中も、ある程度分かっていたはずなのに、
やるべき事を、行わなかった事

メンタルを整え、
フィジカルを鍛えよう

次に向けて、動きだそう

デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 09:00 | コメント(0)| トラックバック(0)

やっちゃいました1回戦負け

久々の市内大会

なんだか、嫌な緊張感を抱きつつ、

ここ2週間続く、全身あちこちの痛みと、疲れ

なんとなく、
ネガティブなイメージで臨んだ試合でしたが、
そこは、たかが市内大会の1回戦、なんとかやってくうちに、
調子も上がるだろうと

しかし、全く甘かった

最後まで、ミスの山を築き、一度も流れを引き寄せることなく、1回戦負け

自分にガッカリ

しかも、背筋を傷めるオマケ付き

しっかりしろ英満太郎
デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 16:11 | コメント(0)| トラックバック(0)

関東オープンベテラン

月曜日に関東オープンが始まり、今日はもう日曜日。
初戦を肉離れで、リタイアした私などは、
その後の情勢を知ることもなく、
日々、肉離れの針治療に専念しております。

肉離れに針って、合うんですよ!!
それも結構、急性期から、打ってもらってます。
まあ、針ですから、合う合わないが、大きいのですが。

私は、腰痛はもちろん、
テニスエルボーも、
四十肩も、度重なる肉離れも、
すべて、針で治してもらってます。

それというのも、
わが社には、職員の健康管理区分で、
針治療を受けられるシステムが、あるからなんです。

しょっちゅうお世話になっている、
気心知れた鍼灸師のおかげで、
こんなデブの私のテニスは、
支えられているといっても、
過言では、ありません。
村川さんに感謝です。
デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 11:28 | コメント(0)| トラックバック(0)

震災以来

震災以来、今日で2週間。

私が勤める、身体障碍者更生施設も、地震当日、全棟避難しました。

2週間経った今日まで、
マイカー通勤も控え、
チャリ通勤に戻しました。
毎日、片道35分の坂道。
ヒーハー言いながら、ほとんど通勤が仕事。
テニスの良いトレーニングになってます。

しかし、この身体。
このデブ。

そっちかいと、思われるかもしれませんが、
ほんとに困ったものです・・・、この身体。
デブテニDiet | 投稿者 英満太郎 23:26 | コメント(0)| トラックバック(0)
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